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实用帖丨48岁蔡国庆keep不老神功,干搓脸+踮脚操对抗地心引力!

太平洋时尚网2018-06-11 00:20:21

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《爸爸去哪儿4》持续热播中,周围有人每周等着吃阿拉蕾x董大力父女CP养成系的狗粮,也有人守着盼着看“东北宋仲基”安吉和他的爸爸相爱相杀,而小编我的注意力全集中在真正的老艺术家——蔡国庆老师身上!



从他一出场小编整个人都斯巴达了:这是什么妖术!快50岁的人了看起来比我还年轻!人家蔡老师说了,keep冻龄肌全靠干搓脸+踮脚对抗地心引力,就这样48岁的蔡国庆打开了熟龄大叔颜值保养的大门。其实保养不分男女,希望在座的各位也能认真阅读此文,学习蔡国庆老师不服老的精神,不要仗着年龄增长就放任自己。


左图是1991年蔡老师23岁的小鲜肉时期,右图是2016年春晚48岁的蔡国庆老师,25年过去了,当年痴迷他的迷妹们,如今都步入大妈行列了;当时那些鄙视蔡国庆“小白脸”的男人们,如今也早已大腹便便尘埃落定,可我们蔡老师偏偏还能老树开花,不服不行。虽然说岁月是把杀猪刀,但是很显然,对某些人下手要轻很多。



所以,蔡老师究竟是如何将皮肤状态保持得这么好的?小编绞尽脑汁搜索,终于在一期综艺节目中,找到了蔡国庆的不老秘诀:“搓脸神功”和“踮脚尖”。



蔡氏干搓脸秘籍


说到蔡老师的“搓脸神功”,仿佛是一股来自东方的“神秘力量”,《爸爸4》第一集出发前,蔡国庆在家中就经常对着镜头搓脸,看到儿子见怪不怪的眼神,这似乎是老爸常做的事!蔡老师一边做还在一边安利,搓脸动作比擦任何保养品都管用。于是许多小伙伴纷纷希望蔡老师出一套搓脸教程,供大家模仿学习。


这不,前几天蔡国庆就在视频直播中亲自传授了干搓脸的正确操作方法,想要20年后还是现在这张脸吗?那就快来向蔡老师取经。




第一步

搓热手心,摩擦摩擦…切记一定要把手心捂热!



第二步

向上提拉自己的脸部,到眉心处不断有规律地循环搓搓搓!



跟着蔡老师搓起来,一二三四…二二三四…你学会了吗?


很多网友也在下面现身说法,自己的爸爸妈妈姥姥姥爷平时也经常这样做,看起来干搓脸真的能让自己比同龄人年轻!可见我们蔡老师没有忽悠广大吃瓜群众。



搓脸神功虽妙 注意事项不少


虽然蔡老师的现身说法很诱人,但专业美容编辑还是提醒大家,搓脸也要讲究正确的方式方法,盲目模仿稍有不慎反而会加重皮肤松弛下垂哦!


搓脸前需充分洁面:难以想象脸上带着油腻和脏污,还要拼命搓,这样只会把浮在表面的脏东西重新搓回毛孔内。所以搓脸前,要用温和的泡沫型洗面奶先洗净面部脏污,然后用毛巾轻轻地吸走面部的水分。



按摩介质不可少:蔡老师强调,搓脸前一定要把手心捂热,不过他只说对了第一步,而漏了很重要的第二步,就是使用按摩介质。这里的按摩介质可以是护肤油,也可以是质地稍微滋润的面霜。有了这层介质的保护,就能防止在搓脸的过程中因为操作不当而拉扯肌肤。

避开眼部肌肤:眼部肌肤尤为娇嫩,搓脸时一定要避开眼周区域,只要按摩到太阳穴和颧骨位置就好了,不然会加重眼纹生成。


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蔡氏踮脚尖操


讲完了干搓脸,蔡国庆又在视频中传授了另一个驻颜法宝——踮起你的脚尖,对抗地心引力!针对第二招,蔡国庆也分享了一些自己的心得:保持一个体型的状态,感觉像是要把地球甩掉…跟生命往下拽你的那个感觉抗争。



其实从中医经络学的角度来说,踮脚尖有利于刺激足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经这三条经脉,有助于达到补肾固本的功效,无论男女生都非常适合这种养生方法。


平时大家也可以抽空试试踮着脚尖走路,每次走30~50步,稍稍休息一下,然后根据自己的身体状况再重复几次。初练者可以扶着墙,熟练后就不用借助外物了。回家后也可以试试坐着踮脚尖同时做提肛运动,有助于缓解一天的疲劳,改善睡眠质量。



看了蔡老师分享的冻龄秘籍,各位年轻的你们是不是也跃跃欲试了呢?记住,要想常葆年轻态,对脸的护理是一方面,积极向上的精气神也很重要。愿大家都能像蔡老师一样永远有颗年轻的心,让人猜不透你的年龄哟!


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